16.8.2016

16. srpna 2016 v 20:48 | Špekatice |  Deníček hubnutí
Snídaně: Croissant (234 kcal)
Svačina: Nic
Oběd: Kuřecí nudlová polévka (63 kcal)
Svačina: Rýže a salát (180 kcal)
Večeře: Nic
Tekutiny: Voda (0 kcal)
Celkem: 477 kcal

Pohyb: HIIT trénink, Core yoga 10 minut, Rozcvička
Včerejší váha: 68,1 kg
Dněšní váha: 67,6 kg
Mamka mě dnes zase vynadala. Mám jíst alespoň 1 jídlo vařené od ní. No super.. Protože ona většinu jídel vaří víc tučných než mají být a kalorie se nedají nijak zjistit, budu jíst jen jedno jídlo denně, a to od ní. Také budu přidávat méně článků. Deníček hubnutí výjde jen tehdy, když nebudu jíst její jídlo. Takže pokud se vám nechce furt chodit na tento blog, stačí se mrknout jednou za týden. Jinak konečně jsem zase na HIIT trénink. Sice se zapotím, ale aspoň něco.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Maddie Maddie | Web | 17. srpna 2016 v 10:55 | Reagovat

Tak aspon ti nenutí i společné snídaně a večeře a tak :)

2 *S* *S* | Web | 17. srpna 2016 v 13:15 | Reagovat

Ahoj:) Nechces spratelit?♥

3 Maddie Maddie | Web | 17. srpna 2016 v 19:24 | Reagovat

Nevím, jestli je to báseň. Je to moje současná situace :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama